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Kelley Griffiths

Kelley Griffiths vive en Berlín, nació en los EE.UU. y se crió en Gales. Encontró el budismo tibetano a la edad de quince años y viajó por primera vez a la India para pasar tiempo con la comunidad tibetana a los 17 años. Estudió el idioma tibetano clásico y moderno en la universidad SOAS durante un año antes de dejar su trabajo en el teatro, y viajar con el circo. 

En 2016 finalmente se retiró del Circo para reiniciar sus estudios en la India donde pasó cinco meses estudiando Tibetano y Budismo. Fue en este tiempo que asistió a una clase con su héroe Jetsunma Tenzin Palmo que cambió su vida lo que la llevó a regresar a Europa. 

Kelley ha estudiado Yoga y Mindfulness para la adicción con The Minded Institute y se ha convertido en facilitadora de Yoga Nidra con Yoga Campus y The Yoga Nidra Network. Participó en un retiro de Vipassana de 10 días y desde entonces continúa estudiando y practicando. Este año comenzará un programa de 2 años de "Psicoterapia Contemplativa" con el Instituto Nalanda en San Francisco. 

Vive y ama el Yoga Nidra, el Budismo y la Psicología, y a menudo se la puede encontrar bailando y moviéndose en diferentes lugares con grupos de humanos, haciendo que el ejercicio físico sea divertido y accesible para todos los cuerpos.

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