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The Calm Mind Series

Herramientas para afrontar la incertidumbre

The Calm Mind Series ofrece meditaciones, pranayama, yoga nidra y charlas desde Nepal, Alemania, España, USA y Nueva Zelanda.

¿Te sientes preocupado, estresado y ansioso?

¿Estás luchando por mantener la calma en estos tiempos inciertos?¿Te preocupa tu salud, tu economía y tu trabajo?

¿y por supuesto también te preocupas por tus seres queridos?

Es exactamente por eso que hemos reunido a estos increíbles maestros internacionales que compartirán contigo valiosas herramientas para que puedas entender, calmar y equilibrar tu mente.

Las técnicas que compartiremos contigo pueden ayudarte a navegar en estos tiempos inusuales, entrenando la mente, y aportando una serenidad en tu interior, disminuyendo las emociones negativas, y creando una sensación general de bienestar.

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Somos un equipo internacional de facilitadores provenientes de Colombia, Nueva Zelanda, España, Australia, Gales, Argentina, Austria y EE.UU., actualmente dispersos por todo el mundo. Magda, Katie, Mike y Zak se conocieron en el Monasterio Kopan a principios de 2020.

Debido a las restricciones de viaje impuestas por el COVID-19 Magda y Katie permanecieron aisladas en el Monasterio de Kopan durante los meses de confinamiento. Ellas se sienten muy privilegiadas por haber estado en uno de los lugares más sagrados del mundo durante esta época tan extraordinaria, y jamás podrían haber imaginado que se quedarían atrapadas en Nepal!

Zak y Mike decidieron marcharse del Monasterio. Desafortunadamente Zak no llegó muy lejos ya que su vuelo a Tailandia fue cancelado en el último momento y no le fue posible regresar al monasterio pues no era posible el regreso allí por cuestiones de seguridad, por lo que ahora él se ha instalado en Katmandú muy cerca de la Gran Estupa de Boudhanath, que es una de las mayores estupas del mundo y muy preciada para los budistas, especialmente en el linaje tibetano. Zak normalmente reside en Tailandia, donde enseña inglés.

Mike tuvo más éxito y logró regresar a Filadelfia, EE.UU. en un vuelo fletado del gobierno. Al regresar pasó las dos siguientes semanas en cuarentena en un hotel y posteriormente se trasladó a casa de sus padres tras varios años de viajar por el mundo.

Juliana vive en Madrid, donde ha pasado la cuarentena con su novia, su gato y su perro, mientras que Victoria, Kelley, Juliette, Candace, Lina y Christian permanecen en sus casas en Berlín con sus hijos y familias.

Magda que reside habitualmente en Berlín y nos convocó a todos como colectivo para trabajar en este proyecto, para beneficio de todos aquellos que necesitan estas técnicas en estos tiempos tan extraordinarios y desafiantes.

Todos nosotros estamos muy agradecidos por la oportunidad de encontrarnos donde estamos, aceptando nuestra incertidumbre individual y colectiva, y también por trabajar juntos en este proyecto.

Que seas muy feliz <3

Con nuestro trabajo apoyamos a diferentes organizaciones benéficas.

Ayúdales también donando una cantidad de tu elección.

Cada Pequeña ayuda cuenta. ♥ Gracias!

Nuestras impresiones del Monasterio Kopan

Este proyecto fue desarrollado durante nuestra estancia en el Monasterio Kopan en Kathmandu Nepal durante la primera mitad del 2020 cuando la crisis del COVID-19 golpeó el mundo. Si quieres ver algunas imágenes y videos de este precioso y excepcional lugar, haz clic en el siguiente enlace: Nuestras impresiones del Monasterio Kopan

Para más información sobre el Monasterio Kopan, por favor visita su página web: www.kopanmonastery.com

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Agradecimientos

Este proyecto no hubiese sido posible sin la ayuda y el apoyo de quienes nos rodean, a quienes dedicamos nuestra gratitud y mas sincero agradecimiento. Leer mas…

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